mr sfd

12,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/6/21/587420c7ca24417c9ac9548205040a02.jpg /SFD/2017/6/21/75addcb9e4f74b058ab9549ad607fe4e.jpg /SFD/2017/6/21/894cfc936d9c4d9f8fceaf3a136b8f36.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-06-21 23:33:39

Dzisiaj Victor Martinez kończy 48 lat. Fotki z Mr.Olympia 2007 /SFD/2021/7/29/b68d891d53e74a4895de267d476c00db.jpg /SFD/2021/7/29/78958118e7804013be71828f0e598ff1.jpg /SFD/2021/7/29/1490fe423c494025bb59e9bb2b05ba2f.jpg

/SFD/Images/2015/12/31/777cfbc010824b069ea5423b1cbf092f.png Poniedziałek – 14.05.2012 – DNT /SFD/Images/2015/12/31/44d705812863400db7ea2c384e1be295.png Rano po obudzeniu: Razberi K 100mg + Caffeine 250mg + B52 Tribu Stack 2 kaps + Kreatyna 5g + Kelp 2caps Przed aero: Caffeine 250mg + Razberi-K 100mg + Activlab Fat Burner 3 caps Zaraz po aero: [...]

/SFD/Images/2015/12/31/83841717105e4069aeaa2e9c1141e807.png Wtorek– 22.05.2012 – NT /SFD/Images/2015/12/31/62bc6e26ca6d4d1f98d5978c33c24cfe.png Rano po obudzeniu: Razberi K 100mg + Caffeine 250mg + B52 Tribu Stack 2 kaps + Kreatyna 5g + Kelp 2caps Przed treningiem: Caffeine 250mg + Razberi-K 100mg + Activlab Fat Burner 3 caps + 6g Beta Alanine [...]

4,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/8/16/db12e0d8b5db423292b7211d08031893.jpg /SFD/2017/8/16/a059a5718c4a4693b27af2f5c4fcfc1a.jpg /SFD/2017/8/16/a3d921a414d444fcbd369a9701457f35.jpg /SFD/2017/8/16/a65b14b427104fb297a7a2e3448c5d3e.jpg /SFD/2017/8/16/aee311aa7823472d8f03e95e07109f4b.jpg

sklejka z przygotowań do Mr. Olympia 2017 https://www.youtube.com/watch?v=alc2RrscNZo&feature=em-uploademail 3,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/8/24/4340eb1ad1bc4e0eaf1b5efe9591d60a.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-08-24 21:50:11

8 dni przed Mr.O 2016 /SFD/2016/9/10/cab5457e94f64356adf13d5174e6c96a.jpg /SFD/2016/9/10/a805361575ab485980a331635ee3a43d.jpg /SFD/2016/9/10/f4dc62ce777a422f9552cd0e981801aa.jpg /SFD/2016/9/10/bfd6859d4a0b45059e4aca1549fdf2fb.jpg

prejudging Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/19/b893c9e67fcb4a94b4369298d11ac4b3.jpg /SFD/Images/2015/9/19/212c70b0d7484d05ae43402741b8f79a.jpg /SFD/Images/2015/9/19/46513c6409dc4585954351c0be34c50d.jpg /SFD/Images/2015/9/19/14f1c2252e6f4fcab5e024464883599c.jpg /SFD/Images/2015/9/19/e078a13fa3644fc292ff4ea887aa8ee1.jpg

Ja teraz czekam na stracciatelle, bo sporo osób zachwalało. Ogólnie póki co, opinie bardzo dobre :-) http://www.sfd.pl/MR._BIG__Muscle_Protein-t813747.html

[...] samo. Gen do bycia pokornym, a nie gwiazdorzeniem, gen do braku pyerdolenia, a robieniem. No i najwazniejszy gen do lubienia tego co się robi dobry przykład Adam i jego sylwetka https://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1d0a8e6abb074381b4633ac5471d8e56.jpg czy Mario http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/9/21/3b05c36ab86f407ba94f9fb45910480d.jpg

Cedric na Scitec Muscle Beach, 6 tygodni przed Mr.O 2016 /SFD/2016/8/14/eb753714c47648288472a23c1c3d5b5d.jpg /SFD/2016/8/14/53c0820199f8455eae00dabc11a3ea1e.jpg /SFD/2016/8/14/a18eafeb07e14651be4a2321c7526497.jpg /SFD/2016/8/14/15e8fbff9f3743d1b701d40857788468.jpg /SFD/2016/8/14/219901ba9ec141dba957a597ab5cfbff.jpg [...]

7 miejsce na Mr. Olympia 2016 - jeden z lepszych układów dowolnych, mega opanowanie, zgranie z muzyką, długo trzymane old schoolowe pozy, że też on się nie urodził 20 lat wcześniej /SFD/2016/9/18/74feb6dfa3b34b8aa6e56d08adc2011f.jpg /SFD/2016/9/18/6a13e18290504847a2371dae1e774099.jpg /SFD/2016/9/18/1e421135c7194abbadb82cdf5f39b991.jpg [...]

Mr yorkshire first timers Mr yorkshire overall Invite na finaly mistrzostw swiata koniec pazdziernika Lepeij byc nie moglo Rutyna https://www.youtube.com/watch?v=ZS-_jkhSGN8&feature=share /SFD/2017/10/1/0d41cdb97dd349358f4767c2a5e98bbb.jpg

Chuck Sipes,to własnie on jest na tych zdjęciach-niesamowity kulturysta z lat przełomu 50' /60. Miał trudne dzieciństwo-ojciec alkoholik,to resztę mozecie sobie dopowiedzieć. A chłopak od początku zajał się sportem i nie tylko. Po skończeniu szkołu zgłosił sie do wojska. Zwe względu na swoje wyniki sprawnościowo siłowe trafił do spadochroniarzy 82 [...]

Takie wnioski wyciagam z obserwacji-sami sie rozejrzyjcie-ile jest teraz crossfitu-choc iedawno jeszcze sie z tego śmiano,ile osób biega w terenie-naprawde porzadnie napakowani-kiedyś tego nie było-każdy robił masę i chodził w tempie księżycowym,bo mu bicepsy spadna.. Jest tez street workout-jego wyznawcy sa naprawdę dobrze zbudowani a o [...]

12 tygodni przed Mr. Olympia 2019 /SFD/2019/6/23/90905741fa9a4e7bbce6df65c01331d7.jpg /SFD/2019/6/23/49b1f1d3051d43669a4c874b05b4405a.jpg /SFD/2019/6/23/62bbaca13a4a4f1cbe02167da0756a26.jpg /SFD/2019/6/23/e24411200ea744bdbc10b6ef302a9d57.jpg /SFD/2019/6/23/92293a301fba48729ff66afe59c21d78.jpg

8 miejsce na Mr. Olympia 2019 (kat. 212 do 96 kg) /SFD/2019/9/14/65f58a4d6a14440b90f4a34ab40993d7.jpg /SFD/2019/9/14/e4c4ed284796401391e776e1a6888092.jpg /SFD/2019/9/14/4e7c3d0c992d45f7b60c9ba0406d3ced.jpg /SFD/2019/9/14/7928cbc6018e449f9e3b4db6bff9b8c8.jpg /SFD/2019/9/14/8fb4ba961a074711b04f4af5e94ea0d2.jpg

14 miejsce na Mr. Olympia 2020 (kat. do 96 kg) /SFD/2020/12/20/79f34fe3ee634436886edc02d0b4790b.jpg /SFD/2020/12/20/09144154fed24bcaa112f4b7f74778c4.jpg /SFD/2020/12/20/52b6ed2d03014ebfb49b716c01b06843.jpg /SFD/2020/12/20/1ad5e718e7254dfc934ca1d1b3841fb0.jpg /SFD/2020/12/20/abaf597e6b33415a8e843ac8ca7ba6b9.jpg

zapraszam tutaj do dyskusji http://www.sfd.pl/Mr%2E_Olympia_2008_%2D_Dyskusja_po_zawodach-t438964.html

raz konkurował z ronim i alexem, jakieś zawody kilka tyg po mr.o 2004 /SFD/Images/2015/7/4/a6a74723e86048d7bd707e08ce79d3b7.jpg /SFD/Images/2015/7/4/234f0db16db24c3c8253b862db100f51.jpg Grand Prix Moskwy 2004 uzupełniam fotki /SFD/Images/2015/8/13/f3fcc955b85740d5878dbc3667942c33.jpg /SFD/Images/2015/8/13/151496dfea7c493ba12f9890344aa954.jpg [...]